Categoria -Saúde e bem estar

Nada melhor do que o equilíbrio entre um bom emprego, uma família em harmonia, saúde em dia e a mente tranquila, não é mesmo? Isso ajudar muito...

O corpo humano tem a capacidade de realizar diversos tipos de movimentos graças às articulações. Essas estruturas unem os ossos e permitem que...

A pelada, famosa demonstração do futebol amador no Brasil, é uma paixão nacional. Esse é um jogo livre, entre amigos e com muita diversão...

A qualidade de vida é o equilíbrio entre vários aspectos, como físico, psicológico, relações sociais, meio ambiente e religiosidade. Para...

A distensão muscular pode ocorrer em tarefas simples do cotidiano, como subir uma ladeira ou limpar a casa. Além disso, ela é comum em práticas...

Um corpo que não está acostumado com atividades intensas sentirá dor muscular após o treino, academia ou corrida. Afinal, a musculatura não...

No post de hoje, abordaremos tudo o que você precisa saber sobre o que é artrose, uma doença crônica ortopédica que afeta as articulações e...

Os médicos, há anos, têm recomendado a prática de atividades físicas para auxiliar na prevenção e tratamento de doenças e...

Com a correria do dia a dia, cuidar da saúde e qualidade de vida acaba ficando para segundo plano. Com a pressão de ter que conseguir realizar...